身体は左右対称？？

こんにちは。

満足先生こと、BiNIリハビリセンター横浜（フットケアーラボ）の根津です。

 

本日は、　「身体は左右対称？？」

についてお伝えしていきたいと思います。

 

先日、テニスをされる方がいらっしゃってサウスポーの方でした。

「サーブを打つときに、左はスムーズなんだけど右が上手くいかずに痛くした。」

とのことでした。

単純に考えれば、右も左も鏡に映ったように左右対称の動きをすればいいのでは？

と思いますよね？

ダンスや武道なども軸(センター)を重要視していますし、左右対称のハズ！

 

しかし、野球のピッチャーが左と右投げで投げ方が変わっている(ことが多い)

のはなぜでしょうか？

左投げのピッチャーと右投げのピッチャーの投球動作を見てみてください。

 

実は、身体は左右非対称なんです。

・肝臓(1.5ｋｇくらいあります)は右側

・心臓はやや左側にあり、絶えず動いている

・肺の形も左右で違う

・腎臓の位置も左右違う

 

ね？

もっといいますと、

・左右の肩の高さ

・左右の骨盤の高さ

・左右の土踏まずの高さ

 

すべてに左右差があります。

ちなみに内臓逆位(生まれながらにして内臓の位置が逆)の方は、すべて逆になります。

 

身体の構造に左右差があるならば、運動(理想の動き)も変わります。

無理に運動を矯正するとケガに繋がるのです。

バイニーアプローチでは、左右非対称であることも考慮して評価・施術をしていきます。

 

左右で肩の高さが違う！

それは、普通かもしれません。

 

本日は以上となります。

最後までお読みいただきありがとうございました！

 

 

 
 
”足が満たされると幸せになる”
満足先生　　根津 憲継（ねづ のりつぐ）

FOOTCARE LAB/BiNIリハビリセンター

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