変形性膝関節症で膝の内側の痛み（水も溜まる）
変形性膝関節症でお悩みなの方は多いのではないでしょうか？ 先日、３回目に拝見させていただき終了になった方です。３回目の前後変化をご覧ください。 左膝に水が溜まって夜寝ていて疼いて起…
コラム
ついに完成！ここでからだの悩みを解消できます！
脊柱管狭窄症でお困りの方をゼロに、狭窄症ハンターのBiNIリハビリセンター諏訪、小口和弘（おぐちかずひろ）です。 先週土曜日、９月２日はシューマート長野稲里店で「足と体のお悩み相談…
膜組織の大切な役割
こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。 前回は膜組織について説明させていただきました。 膜組織とは、各カラダの器官（筋・血管・内臓・脳などなど）を包…
インソールって何を選べばいいの？-お勧めしない⑥つの基準-
こんにちは。 満足先生こと、BiNIリハビリセンター横浜（フットケアーラボ）の根津です。 前回までは、 「子どもの靴の選び方」 についてお伝えしました。 ⇓ 併せてお…
ウォーキングで意識すること③
バイニーリハビリセンター諏訪 前島です。 諏訪は朝と晩に涼しい日（いや。。寒い？）が増えてきました。 皆さん調子は如何でしょうか？ ウォーキングで意識することも3っつ…
膜組織って？？
こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。 前回はうつ伏せユラユラの効果について紹介させていただきました。 今日はその中に出てきている「膜組織」 ご紹介…
踵の痛み…. 踵骨棘？
BiNIリハビリセンター長野です。 昨日お越しになった３０代女性。サービス業で、日中殆ど立っておられます。 ２月ほど前から体重をかけると右足踵の痛み、そのうち左の踵も。 体重をかけ…
お尻の痛みが消えた！
脊柱管狭窄症でお困りの方をゼロに、狭窄症ハンターのBiNIリハビリセンター諏訪、小口和弘（おぐちかずひろ）です。 長野県諏訪はすっかり秋風、そして空が高くまさに秋の空です。 今日は…
うつ伏せユラユラの効果について
こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。 前回はうつ伏せユラユラのやり方をお伝えさせていただきましたね。 皆さんやってみましたか？？…
子どもの靴の選び方②
こんにちは。 満足先生こと、BiNIリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 前回は、「子どもの靴の選び方①」 をお伝えしました。 ⇓ 併せてお読み下さい ⇓ http…
ウォーキングで意識すること②
さて、前回は一日8000歩が新常識だという話をしました。 その中で15分早歩きで歩く事も書いたかと思います。 さて、この早歩きという所に今回は焦点を当てていきたいと思います。 基本…
うつ伏せユラユラのやり方
こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。 前回はうつ伏せユラユラの簡単な紹介をさせていただきましたね。 皆さんやってみましたか？？…
ウォーキングをするときに意識すること①
ウォーキングに関して、いろいろ考え方が変わってきているのはご存知でしょうか？ 東京健康長寿医療センター研究所の青柳医学博士の行った大規模研究で 実は一日一万歩は間違いだったとのこと…
子どもの靴の選び方①
こんにちは。 満足先生こと、BiNIリハビリセンター横浜（フットケアーラボ）の根津です。 前回は、子ども用インソールはありますか？ についてお伝えしました。 ⇓ 併せ…
〇〇を使えば「たこ」はもう削らなくていい！
脊柱管狭窄症でお困りの方をゼロに、狭窄症ハンターのBiNIリハビリセンター諏訪、小口和弘（おぐちかずひろ）です。 先週土曜日、８月２６日はシューマート長野稲里店で「足と体のお悩み相…
うつ伏せユラユラ？？
こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。 今日から数回にわけ、コチラの紹介をしていきたいと思います。 この本は、一般の方に…
『あっち向いてホイ』で転倒予防！
BiNIリハビリセンター長野（ソナ）の佐竹です。 今回はバランス障害に関するデイリーメンテナンスをご紹介いたします。 ３回ほど拝見しているクライアント様ですが、医師に多系統萎縮症に…
セミナー講師もやっています
こんにちは。 バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。 先日は治療家向けのセミナー講師をしてまいりました。 数年前からセミナーのアシスタントや講師などおこなっており…
子ども用インソールはありますか？
こんにちは。 満足先生こと、BiNIリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 前回は、インソールで足が良くなるのか？ についてお伝え致しまし…
インソールで足が良くなるのか？
こんにちは。 満足先生こと、BiNIリハビリセンター横浜（フットケアーラボ）の根津です。 前回は、膝の痛みにインソールは有効なのか？ についてお伝えしました。 ⇓ 併…
肩のトラブルで気を付ける事
バイニーリハビリセンター諏訪 前島です。 肩の痛みといいますと、肩こり や五十肩（拘縮肩）でしょうか？ この肩の問題を起こしやすい方にはある共通する体の条件があります。 それは 背…
お身体のメンテナンス？？
こんにちは、バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。 先日お身体のメンテナンス目的で施術を受けにこられたクライアント様がいらっしゃいました。 約１ヶ月ぶりでしたが、…
意外と大事！靴の選び方③
こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜（フットケアーラボ）の根津です。 前回は、意外と大事！靴の選び方② というテーマで、靴選びのチェックポイントについてお伝えし…
鹿の王 を読みました。
バイニーリハビリセンター諏訪 前島です。 クライアントさんから、鹿の王を全巻貸して頂きました。 本は月に２～３冊読むんですが、健康・医学関連１冊 自己啓発１冊くらいな…
あと３回
脊柱管狭窄症でお困りの方をゼロに、狭窄症ハンターのBiNIリハビリセンター諏訪、小口和弘（おぐちかずひろ）です。 先週８月１９日はシューマート長野稲里店で「足と体のお悩み相談会」で…
意外と大事！靴の選び方②
こんにちは。 満足先生こと、バイニーリハビリセンター横浜（フットケアーラボ）の根津です。 前回は、意外と大事！靴の選び方① というテーマで、靴のサイズ選びについてお伝…
外反母趾と頭痛と足底板
本日は長年、右の外反母趾の痛みと頭痛に苦しんでいた方のご紹介です。１５年前に右の脛（すね）を骨折をされ、そこから痛みが出始めました。下の写真の左側をみると右の外反母趾とともに親指が…
やっと・・・
脊柱管狭窄症でお困りの方をゼロに、狭窄症ハンターのBiNIリハビリセンター諏訪、小口和弘（おぐちかずひろ）です。 遅れをとりましたが、私もコラムを書いていきます！やり方で苦戦しまし…
色んな腰痛！？
こんにちは、BiNIリハビリセンター札幌の小松原です。 臀部と腰の痛みで介入しているクライアント様、 「なんとなく張ったような、重だるい鈍痛がある」という訴えです…
意外と大事！靴の選び方①
満足先生こと、 バイニーリハビリセンター横浜(フットケアーラボ)の根津です。 前回は、足の崩れについてお話しました。 今回は、「靴の選び方」についてです。 みなさん、…
