みなさん，おつかれさまです。 腹圧の専門家，舟波真一です。 腹圧シリーズ２５回目，よろしくお願いいたします。 肩こりもやっぱり腹圧が低下することからくる症状です。 図のように，腹圧…

みなさん，おつかれさまです。 腹圧先生こと，舟波真一（ふなみしんいち）です。 腹圧シリーズ２１回目。 腹筋ではなく，腹圧が大事！ということを， 解剖学や運動学，神経科学といった基礎…